做臉只完成了 50%
在 Lu.11 林口皮膚管理，我們常跟客人說：「做臉只完成了 50%，剩下的一半取決於妳回家怎麼照顧。」
如果用錯方法（例如手癢去摳、亂擦酸類），可能會讓原本乾淨的毛孔發炎反黑。為了讓妳不再對術後的泛紅或脫皮感到焦慮，我們整理了這份做臉後保養全攻略。從能否洗臉、上妝到產品選擇，我們將陪妳度過術後最關鍵的 72 小時，讓每一次的護理效果都能延續到下一次預約。
這篇文章的實用建議
嚴格遵守「分時段洗臉法」
做完臉的當晚建議「不要洗臉」，讓美容師最後幫妳擦的修復霜停留在臉上過夜。若出油嚴重，僅用生理食鹽水輕輕按壓 T 字部位即可。
術後隔天早上，請使用冷水搭配溫和胺基酸洗面乳，動作要像摸豆腐一樣輕柔，絕對禁止使用洗臉機或毛巾搓揉。
將「酸類與美白」暫時封存 3-5 天
剛清完粉刺或做完藻針的肌膚，角質層處於微創修復狀態。此時使用 A 醇、水楊酸、果酸或高濃度維他命 C，會造成強烈刺痛甚至化學灼傷。
請將保養品簡化為「保濕水 + 修復精華 + 鎖水霜」三步驟即可，成分越單純越好。
預備一條「成分單純」的物理性防曬
術後肌膚對紫外線的防禦力較弱，反黑風險大增。與其依賴化學性防曬（可能滲透刺激傷口），不如準備一條含氧化鋅 (Zinc Oxide) 的物理防曬霜，或是出門戴帽子、口罩物理遮蔽。這是預防術後色素沉澱最關鍵的一步。
給忙碌的讀者：術後保養 3 大重點摘要
能不能洗臉？
當晚不要洗（或僅用清水），隔天早晚可用溫和洗面乳。
能不能化妝？
建議術後 24 小時後再上妝，且盡量使用粉餅取代粉底液。
能不能敷臉？
可以，但只能敷「純保濕」面膜，嚴禁美白或清潔泥膜。
為什麼做完臉會紅紅的？是過敏嗎？
區分「正常代謝」與「異常過敏」
很多第一次來 Lu.11 的客人都會擔心：「我的臉有點紅，還有點刺刺的，是不是過敏了？」親愛的別緊張，這通常是「好轉反應」。
🔴 微紅/微熱
因為我們幫妳做了深層清潔與按摩，臉部血液循環加速，就像剛跑完步一樣，通常在 2-4 小時內會退紅。
🩹 小紅點/微創口
如果有清理閉鎖性粉刺，毛孔處會有極微小的傷口，約 1-2 天就會結痂脫落（肉眼幾乎看不見）。
🍂 脫皮/乾癢
如果是做藻針術後保養，這是老廢角質正在代謝的證明，千萬不要用手去撕！
專家小提醒 (Expert Tip)
如果紅腫持續超過 24 小時，且伴隨強烈搔癢或起水泡，那才是過敏。若只是輕微泛紅，請多加強保濕鎮定即可。
術後黃金 72 小時照顧時程表
為了讓大家更清楚該做什麼，我們製作了這張表格。請截圖保存，照表操課！
| 時間點 | 建議行為 ✅ | 禁止行為 ❌ | 推薦產品成分 |
|---|---|---|---|
| Day 1 (當晚) | 早點睡覺、更換乾淨枕頭套 | 洗臉、化妝、摸臉、洗頭(水不要淋到臉) | 生理食鹽水 (若需清潔) |
| Day 2 (隔天) | 冷水洗臉、加強防曬 | 使用A醇/酸類、去角質、使用洗臉機 | 玻尿酸、神經醯胺、B5 |
| Day 3 (修復期) | 連續敷保濕面膜、多喝水 | 撕除脫皮、擠壓冒出的痘痘 | 積雪草、角鯊烷 |
| Day 4-7 | 觀察膚況，若穩定可恢復正常保養 | 仍避免高溫場所 (溫泉/烤箱) | 可開始使用溫和美白 |
常見問題大解密
❓ Q1: 做臉後多久可以化妝？
雖然很多店家說隔天就可以，但為了讓毛孔好好呼吸修復，我們建議術後 24-48 小時盡量素顏。如果非得化妝，請遵守以下原則：
- 底妝：改用礦物粉餅（粉狀），避免使用粉底液或氣墊粉餅（液狀容易滲入毛孔滋生細菌）。
- 工具：使用乾淨的粉撲或刷具，不要用髒髒的美妝蛋。
- 卸妝：回家立刻卸妝，且動作要極度輕柔。
❓ Q2: 為什麼做完臉反而長痘痘？
這就是所謂的「爆痘期 (Purging)」，常見於深層清潔或藻針療程後。因為我們加速了皮膚代謝，把底層原本就要發出來的粉刺「推」出來了。這些痘痘通常來得快去得也快（約 3-5 天）。
怎麼辦？千萬不要擠！貼上痘痘貼，或者擦一點皮膚科開的消炎藥膏，讓它自然代謝。
❓ Q3: 可以敷面膜嗎？要敷哪一種？
做臉後保養最重要的就是補水。術後第 2 天開始，您可以每天敷一片面膜，連續敷 3 天。
⭕ 可以用
成分單純的玻尿酸面膜、生物纖維面膜、凍膜（需洗掉）。
❌ 絕對不能用
含有酒精、香精、美白成分（傳明酸/熊果素）、酸類面膜、撕拉式面膜、清潔泥膜。
術後修復保濕清單
很多客人問：「Lu.11 有賣術後保養品嗎？還是一定要買專櫃的？」其實，只要成分對了，開架產品也能用。我們建議您檢查手邊的保養品，只要含有以下成分，就是術後的神隊友：
🧱 神經醯胺 (Ceramide)
修補皮脂膜，像水泥一樣把角質磚塊黏緊，防止水分流失。
💧 維生素 B5 (Panthenol)
強大的修復與舒緩功能，能快速退紅。
🌿 積雪草 (Cica)
鎮定抗炎，對於清粉刺後的傷口癒合很有幫助。
🫧 角鯊烷 (Squalane)
親膚性高的油脂，適合在最後一道程序鎖水，改善脫皮。
專家小提醒 (Expert Tip)
如果您手邊只有功能複雜的抗老霜或美白精華，建議這幾天先暫停使用，去藥妝店買一瓶單純的保濕乳液或凡士林（薄擦）反而更安全。
做臉後保養：結論
溫和清潔、單純保濕、嚴格防曬
做臉就像是幫肌膚進行一次大掃除與裝修，而術後的居家保養就是維持這個新環境的關鍵。
不要因為害怕做錯而不敢保養，也不要因為求好心切而過度保養。只要記住「溫和清潔、單純保濕、嚴格防曬」這三大原則，您的肌膚一定會以最透亮的光澤回報妳。
如果您在術後有任何不確定的狀況，歡迎隨時傳照片給 Lu.11 的官方 LINE，我們不只是幫您做臉，更是您專屬的皮膚管理顧問，會陪您一起度過這段變美的過程。
